フィンランドからやってきた、肩こり・腰痛に効く「エルゴレスト」を紹介します。
説明のポイント
- フィンランド生まれの「エルゴレスト」
- 値段以上の改善効果あり
肩こり・腰痛の悩みを解決できるグッズ
パソコンを使う者にとって、肩こり腰痛は悩みの種。筆者は、肩こりや眼精疲労にかけて他の方に自慢できるレベルです。
パソコンの使用環境を改善すれば、仕事の効率や肉体疲労も少なくなります。ハッピー な人生を送るためにも、色々なグッズを試して改善を試みています。
今回は、筆者の中でファイナルウエポンの「ERGOREST（エルゴレスト）」を紹介します。
「エルゴレスト」とは？
エルゴレスト、生まれはフィンランドです。
北欧は家具やデザインなどでも有名な地域です。北欧からわざわざ日本にやってきたと聞くだけで、効果のありそうな気がしてきますね。
エルゴレストの見た目は、こんな感じです。ちょっと物々しい感じがしますね。
製品についての紹介
輸入代理店のホームページから、エルゴレストの製品紹介を見てみましょう。
フィンランド製【ERGOREST】エルゴレスト・アームサポートは、机や作業台にクランプ式で固定されたスムーズに動くアーム台により前腕を支持する事によって筋肉の緊張からくる肩や首の「疲れ/こり」を軽減し、作業効率を高める事ができます。
代理店ホームページでは、作業効率の改善も紹介されています。
エルゴレストを使用したことで、肩にかかっている負荷が圧倒的に少ないことが証明されています。（図C）
実際に使っている動画もYoutubeにありましたので、引用します。音声は英語です。
筆者の体験談について
筆者の体験談も紹介しておきましょう。
筆者の場合、マウスを使っているときに、右ひじが空中に浮くことがいつも気になっていました。右ひじをキープするための姿勢が、ストレスになって、肩こりの原因になっているとも感じていました。
よくある解決方法としては、椅子のひじ掛けを高くする方法が用いられます。しかしこれだと、腕の動きに対して椅子が逆方向に動くと、不快感があります。
また、机の上に肘を乗せる方法もありますが、これだと前傾姿勢になってしまい、腰が痛くなります。
この悩みを解決してくれたのが、エルゴレストでした。
エルゴレストは、ひじを直接上に乗せるため、ひじの動きを常にサポートしてくれます。前傾姿勢も改善しました。
なお、筆者の場合は、マウスパッド付きの製品を購入しました。しかし、あまり使い勝手がよくなかったので、マウスパッド部分は取り外しています。
上記の画像でわかるとおり、マウスパッド設置部分の突起（灰色）がむき出しになっています。
エルゴレストの試用はできるのか？
エルゴレストを試用できる場所を探しましたが、現在は見当たらないようです。
筆者が購入したときは、秋葉原の老舗「ヤマギワ」が輸入代理店だったので、店舗に行けば試用ができました。しかし、近年の秋葉原の再開発の影響で、ヤマギワの店舗もなくなってしまいました。
現在の代理店は、ショールームを設置していないようですので、エルゴレストの試用も難しそうです。一度使えば、肩の負担が減ることも納得していただき、安心して購入できるのですが、ちょっと残念ですね。
長らく使っても安心の北欧クオリティ！
筆者はこのエルゴレストを既に10年以上使っていますが、さすがに肘当てのパッドがボロボロになりました。
パッドがボロボロで見た目もよくないのですが、輸入品ですし、10年経った製品の交換などできないのでは……と思っていました。
念のため交換用品を探したところ、現在の代理店で交換部品が売っていました。代理店のホームページには、「当社販売2009年度以降のモデル対応確認済みです」と書いてあります。
筆者が買った製品は2009年以前のものでしたが、試したところ、きちんと交換できました。
アーム自体は頑丈ですので、パッドが交換できればまだまだ使えます。これも北欧クオリティというところでしょうか。
どの製品を買ったらいいの？
「なるほど、興味深い製品だ！」と思われた方に、おすすめする製品を紹介します。
製品タイプはいろいろありますが、筆者のおすすめは「Model：330-016 ロングアーム/ホワイトグレー/マウスパッド無し」です。
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ちなみに筆者が所有しているのは、「マウスパッド付き」の製品です。しかし、筆者が使ってみたところ、感覚には合わず、マウスパッドは不要でした。
どちらがよいか悩んでいる人は、「マウスパッドあり」を買っても、あとで取り外すこともできます。ただし、マウスパッド取り付け部分が露出するので、見た目が微妙になります（笑）。
まとめ
フィンランドからやってきたエルゴレスト。使えば納得の製品で、肩こり腰痛の救世主です。
肩こりに悩んでいる人、マウスを持つ姿勢に違和感を覚えている人には、本当に使ってほしいイチオシのアイテムです。しかし、試用もせずに16,000円を払えるのか……という点がネックでしょう。
（※追記：2015年に記事を書いたときは16,000円程度でしたが、2021年現在では円安の影響か値上がりしているようです。）
「どの製品を使っても、肩こりはまったく改善しなかった」とお悩みの場合は、目をつぶってでも買ってみる価値があると断言します。
紹介した商品と輸入代理店
- 紹介した商品：エルゴレスト
- 輸入代理店：Seas Web Shop